Banyak orang ingin tahu apakah gadis polikistik harus minumFood Grade Inositol? Kapan mengambil inositol? Apakah inositol bekerja? Berapa lama waktu yang tepat untuk makan? Apakah ada efek samping toksik?
Ada total 8 jenis inositol, struktur kimianya mirip dengan glukosa, dan juga memiliki rasa manis yang menyenangkan. Diantaranya, Myo-inositol dan D-chiro-inositol bermanfaat bagi wanita polikistik.
Myo-inositol dihidrolisis dari tongkol jagung, sedangkan D-chiro-inositol diekstraksi dari kacang carob. Mereka adalah 100 persen zat yang disintesis secara non-artifisial dan merupakan bahan alami yang awalnya ada di alam.
Untuk mamalia, seperti manusia, ginjal tunggal kita dapat mensintesis setidaknya 2000mg Myo-inositol dari glukosa setiap hari, dan sebagian Myo-inositol akan diubah menjadi D-chiro-inositol oleh epimerase.
Jumlah Myo-inositol yang disarankan adalah 2000-4000mg per hari, 2000mg digunakan dalam penelitian sebelumnya, dan 4000mg digunakan dalam penelitian baru dalam beberapa tahun terakhir.
Food Grade Inositolmemiliki dua pilihan suplemen, Anda dapat memilih sesuai dengan situasi Anda sendiri.
1. 2000mg 30 menit sebelum makan pagi dan 2000mg 30 menit sebelum makan malam.
2. 2000mg 30 menit sebelum makan siang, dan 2000mg 30 menit sebelum tidur malam.
Mengkonsumsinya sebelum tidur mungkin lebih kondusif untuk perkembangan folikel, dan meminumnya sebelum makan dapat membantu mengurangi hiperinsulinemia.
Dosis D-chiro-inositol sangat individual. Untuk anak perempuan polikistik tanpa resistensi insulin, melengkapi D-chiro-inositol tidak memiliki manfaat tambahan. Tentunya aman di bawah 100mg, yang bisa didapat dengan mengonsumsi soba. Untuk anak perempuan polikistik dengan resistensi insulin, 500~1000 mg/hari ekstrak carob (D-chiro-inositol) dapat ditambahkan. Dosis spesifik tergantung pada tingkat keparahan resistensi insulin. Saat ini, sebagian besar RCT merekomendasikan 500 mg.
Terlepas dari apakah itu Myo-inositol atau D-chiro-inositol, mereka telah diuji secara klinis pada wanita hamil. Studi telah menunjukkan bahwa mereka tidak hanya aman tetapi juga dapat mengurangi kejadian diabetes gestasional dari 36,9 persen menjadi 10,4 persen. tingkat dari 17,61 persen menjadi 5,92 persen, sekaligus mengurangi kejadian keseluruhan gangguan pernapasan neonatal, hipoglikemia neonatal, makrosomia, distosia bahu, dan kelahiran prematur.
JOYWIN didirikan pada tahun 2013 adalah perusahaan bioteknologi berbasis inovasi. Kami menyediakan pembuatan ekstrak tumbuhan, protease tumbuhan, dan produk yang disesuaikan. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentangFood Grade Inositolatau tertarik untuk membelinya, anda dapat mengirimkan email kecontact@joywinworld.com. Kami akan membalas Anda sesegera mungkin setelah Anda melihat pesan tersebut.